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　　脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因.一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常.下面就让我们了解下脂肪肝.

　　1、肥胖性脂肪肝:肝内脂肪堆积的程度与体重成正比.30%~50%的肥胖症合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%~94%.肥胖人体重得到控制后,其脂肪浸润亦减少或消失.

　　2、酒精性脂肪肝:长期嗜酒者肝穿刺活检,75%~95%有脂肪浸润.还有人观察,每天饮酒超过80~160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5~25倍.

　　3、药物性脂肪肝:某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝,如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素、环已胺、吐根硷以及砷、铅、银、汞等.降脂药也可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝.

　　4、其他脂肪肝:营养不良性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、快速减肥性脂肪肝、妊娠脂肪肝等.

　　随着生活水平的提高,现在很多人吃的越来越好,所以它很容易导致营养过剩,反过来,很容易患很多疾病,更常见的是一种脂肪肝.脂肪肝的原因有:遗传因素、代谢紊乱,营养过剩.脂肪肝患者通常会出现症状,如恶心、呕吐、肌肉无力,严重的还会引起许多并发症,所以一旦发现及时采取有效的治疗方法.虽然不同的方法治疗脂肪肝,但只有饮食可以完全治愈脂肪肝.让[郑州市好的肝病科医院?郑州好的治肝病医院]医生介绍你认识,这是脂肪肝的治疗结果更好的两种饮食方法.

　　第一个治疗脂肪肝的结果更好的食疗方法是皮蛋瘦肉粥.人们第一次准备米饭3223两,皮蛋,瘦肉、香料,然后分别把大米和精益瘦肉洗丝绸后,去皮,切成块皮蛋,然后煮米饭和猪肉一起入锅大火小火煮,然后加入酱油和煮皮蛋粥做好了准备.我们还必须打破你的不健康的饮食习惯,一日三餐,每天定时定量,坚持要吃好,中餐吃早餐,晚餐少吃食物的习惯,避免过度过度摄入,尽量少吃零食,零食和长期过量饮酒吸烟等坏习惯.

　　此外,我们要坚持体育锻炼,人体使用多余的热量,主要是通过体育活动.坚持体育锻炼,避免的习惯久坐少锻炼.

　　治疗脂肪肝的第二个效果好的食疗方法是小米南瓜粥.你第一次准备南瓜片,红糖适量,小米,然后把小米南瓜把南瓜后被清洗皮肤和交易.切成小块,然后把小米放在锅中煮加适量的水在火小火煮,最后,准备红糖和南瓜一起入锅煮成粥.

　　慢性脂肪肝在疾病的早期阶段,没有明显的症状,所以每个人都必须定期做身体检查,以早期发现和治疗疾病.脂肪肝患者平时应注意保持清淡饮食,多吃水果和蔬菜,富含维生素和纤维素,不吃油腻的,辛辣的食物,放弃抽烟和喝酒.

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