郑州华医大医院常怀利主任:肝囊肿最怕三种水果_河南省医药科学研究院附属医院

郑州华医大医院常怀利主任:肝囊肿最怕三种水果

发布日期：26-03-14 阅读量183次来源：郑州治疗肝病医院

　　郑州华医大医院常怀利主任:肝囊肿最怕三种水果:肝囊肿调理避坑指南!常怀利主任谈三大类水果怎么吃!常规体检查出来肝囊肿，很多患者立刻深陷饮食搭配焦虑情绪，甚至于盲目从众网爆“忌口清单”，担忧吃错东西让囊肿变大。河南省医药科学研究院附属医院（现更名为郑州华医大医院）肝病科常怀利主任指出，肝囊肿多数为良性病变，绝大多数不需要特殊的治疗，但合理膳食能辅助工具保持肝脏健康。说白了“最怕三种新鲜水果”，核心内容并不是完全忌食，反而是掌握一定的食用基本原则，防止加剧肝脏负担。

　　第一类是糖分高高渗新鲜水果，例如荔枝、龙眼。这一类含糖量浓度过高，过多摄入会迅速升高血糖，提升肝脏的代谢压力。肝脏必须耗费大量动能分解掉糖分，长时间摄入过多，很有可能进而影响肝脏的调节系统，不益于囊肿合拼肝代谢出现异常病人的维护。提议每日摄入量保持在100克之内，防止一次性地大量食用。

　　第二类是寒凉刺激性型新鲜水果，以冰西瓜、刚从冰箱拿出的梨为主体的。中医讲，肝脏喜暖，过寒的食物会伤害胃肠道，导致气血运行不畅，进而影响肝脏的运化功能。针对脾胃虚寒或肝囊肿随着消化系统不适的病人，冰镇新鲜水果的低温刺激性可能会引起腹泻、腹胀，从而牵连肝脏的状态。食用时尽量选择常温状态，且每次摄入量不得超过200克，防止肠胃受凉。郑州华医大医院常怀利主任:肝囊肿最怕三种水果.

　　第三类是亚硝酸盐潜在性风险新鲜水果，例如未完全成熟或腐烂的苹果、梨。这一类水果中很有可能滋生霉菌，导致亚硝酸盐类物质，而肝脏是新陈代谢这些有害物质的关键器官，过多摄入也会增加肝脏解毒的负担，对囊肿病人本来就敏感的肝脏自然环境导致附加刺激性。选择新鲜水果时务必去除烂掉不要吃，不吃未成熟的果实，保证食用的高品质和安全。

　　郑州华医大医院常怀利主任:肝囊肿最怕三种水果?常怀利主任特别强调，肝囊肿不存在什么“特效忌口新鲜水果”，以上三大类水果的食用重点在于适当与规范。日常生活更应当多吃苹果、蓝莓、草莓等新鲜的比较温和新鲜水果，补充营养元素和抗氧化物质。若囊肿体积大或随着不适感，切忌只靠合理膳食，应及时去正规医院评定，遵照专业的治疗指南。科学认识、合理膳食，才算是呵护肝脏、解决肝囊肿的理性客观之法。