在当今社会，酒文化盛行，饮酒成为许多人社交、放松的方式之一。然而，长期无节制地饮酒可能引发酒精肝，给身体带来诸多严重危害。下面，让我们跟随肝病医生高子敏的解读，深入了解酒精肝究竟会对身体造成哪些具体损害。

肝脏自身的“重创”

酒精进入人体后，主要在肝脏进行代谢。大部分酒精先通过乙醇脱氢酶转化为乙醛，再经乙醛脱氢酶进一步转化为乙酸，最终分解为二氧化碳和水排出体外。但当饮酒量超出肝脏代谢能力时，酒精及其代谢产物就会在肝脏内大量堆积，对肝细胞产生直接毒性作用。起初，肝细胞会出现脂肪变性，也就是我们常说的脂肪肝，这是酒精肝的早期表现。此时，肝脏功能已开始受到影响，患者可能并未察觉明显不适，但实际上肝脏已在默默承受伤害。随着饮酒时间的延长和饮酒量的增加，肝细胞会发生坏死、炎症反应，进而发展为酒精性肝炎。这一阶段，患者可能出现乏力、食欲不振、恶心呕吐等症状，肝功能指标如转氨酶等也会明显升高。若病情继续恶化，肝脏组织会逐渐纤维化，形成肝硬化。肝硬化是一种不可逆的病变，肝脏的正常结构被破坏，质地变硬，肝功能严重衰退，门静脉高压等一系列并发症接踵而至，患者的生活质量急剧下降，生命也受到严重威胁。

消化系统的“连锁反应”

酒精肝不仅伤及肝脏本身，还会殃及整个消化系统。胃黏膜在酒精的刺激下，容易出现充血、水肿、糜烂甚至溃疡，引发胃痛、胃胀、反酸、烧心等不适症状，严重影响患者的进食和营养吸收。肠道菌群平衡也会被打破，有益菌减少，有害菌滋生，导致肠道屏障功能受损，细菌移位，进而引发肠源性感染，加重肝脏负担，形成恶性循环。此外，胰腺作为重要的消化腺，也可能因酒精的作用而发生炎症，即酒精性胰腺炎，出现剧烈腹痛、恶心呕吐、发热等症状，进一步影响食物的消化和吸收，使患者身体状况愈发糟糕。

心血管系统的“潜在危机”

长期患有酒精肝还与心血管疾病风险增加密切相关。一方面，酒精可干扰脂质代谢，促使血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分升高，加速动脉粥样硬化的形成，血管壁增厚、变硬、管腔狭窄，血流阻力增大，心脏供血不足，容易引发冠心病、心肌梗死等严重后果。另一方面，酒精对心肌细胞有直接毒性，可导致心肌收缩力减弱、心律失常等问题，影响心脏的正常泵血功能，严重时可出现心力衰竭，危及生命。

患上酒精肝对身体的危害是全方位且极其严重的。从肝脏本身的逐步损毁到消化系统的紊乱，再到心血管系统的潜在危险，每一个环节都不容忽视。因此，大家务必重视饮酒问题，适量饮酒或戒酒，定期体检，早发现早治疗酒精肝相关病症，守护好自己的身体健康，莫让一时的贪杯酿成终身的健康悲剧。