[河南哪个医院治疗脂肪肝比较好]主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治;处于河南省先进水平.建立了全面筛查、专业诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.[河南哪个医院治疗脂肪肝比较好]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

一年一度的全国爱肝日又引起人们对肝健康的关注.在当今这个营养过剩的年代,脂肪肝与糖尿病并称为富贵病,被看作几乎人人都有,因而不被重视.[河南哪个医院治疗脂肪肝比较好]医生表示,在日常生活中,一定要小心肝,保肝、护肝,功夫得下在平时.

对症治疗防患未然

虽然脂肪肝的患病率不断攀升,已成为第一大肝脏疾病,然而无论是单纯性脂肪肝还是脂肪性肝炎,都是可以治愈的疾病.[河南哪个医院治疗脂肪肝比较好]医生表示,去除病因、控制原发病是治疗脂肪肝的根本方法.

[河南哪个医院治疗脂肪肝比较好]医生举了几个例子,比如戒酒对酒精性脂肪肝有效,肝内脂肪沉积一般在戒酒数周或数月内完全消退;大多数药物性脂肪肝在及时停用可疑药物2-3个月内,可完全恢复正常;长期饥饿及蛋白质、热量摄入不足引起的脂肪肝,通过饮食补充蛋白质、氨基酸,以及足够热量后,肝脏病变可迅速逆转;治疗肥胖性脂肪肝的关键在于有效控制体重和腰围.

[河南哪个医院治疗脂肪肝比较好]医生提醒患者,得了脂肪肝,既不能抱着无所谓的态度,也不要过度关注,因为太关注也会导致焦虑、抑郁等情绪问题,甚至病急乱投医,反而不利于康复.脂肪肝患者应提高对脂肪肝及其相关疾病的正确认识,树立战胜疾病的信心,逐渐建立健康的生活方式和饮食习惯,必要时一定要到正规医院接受检查和治疗,明确病因,对因治疗,才能事半功倍.

链接预防脂肪肝小贴士

1、调整膳食结构:坚持以植物性食物为主,动物性食物为辅,热量来源以粮食为主的中国传统膳食方案.主食为富含多糖(复合糖类)的食品,如米饭、面条、馒头、土豆等.还应增加维生素和矿物质的摄入量:富含B族维生素的食物有粗粮、蛋类、绿叶蔬菜等;富含维生素C的食物有新鲜蔬菜、水果等;富含钙质的食物有牛奶、豆制品、海产品等.需要注意的是,脂肪肝患者应控制钠盐的摄入,每天限制在6克以下.

2、纠正不良饮食习惯:一日三餐定时、适量,早餐要吃饱、中餐要吃好、晚餐大半饱,避免吃得多、吃得快、吃零食、吃甜食、吃夜宵,以及把含糖饮料当水喝等不良习惯,以免热量摄入超标和扰乱机体代谢稳态.

3、坚持中等量的有氧运动:人体对多余热量的利用,除转化为脂肪储存外,主要通过体力活动消耗掉.在肥胖,特别是内脏型肥胖的形成原因中,活动过少有时比摄食过多更为重要.要预防脂肪肝发生,必须根据自身情况,每周坚持参加150分钟以上、中等量的有氧运动,并持之以恒,如慢跑、中速快步行走、骑自行车、打羽毛球、跳舞、跳绳、游泳、做操等.同时,还应避免久坐少动.

4、避免酒精滥用:对经常过量饮酒者而言,减少饮酒量或完全戒酒是预防酒精性肝病的有效方法.

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