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　　现在慢性肝炎的发病率越来越高,因为肝功能异常导致不能正常合成矿物质和蛋白质,易出现缺钙或骨质疏松.不少人都希望能够通过喝奶制品来补钙,那么肝炎患者能不能通过喝牛奶来补钙,需要注意些什么.

　　肝炎患者能喝牛奶吗?

　　牛奶中含有大量矿物质、维生素以及蛋白质.蛋白质能促进肝细胞修复和再生,有利于肝功能恢复,所以说肝炎患者适当喝酸奶能补充身体所需要的营养,达到滋补肝阴功效.但并不是所有的肝炎患者都适合喝牛奶,同时喝牛奶的方法也有很大讲究.慢性乙肝活动期或乙肝急性期,特别是出现腹胀、厌油以及恶心呕吐时不能喝牛奶,要等消化道症状有所缓解时再喝.

　　此外,当肝硬化患者出现肝性脑病,或有肝性脑病倾向时,也不能喝牛奶,以免加重病情,甚至危及生命.乳糖不耐受的肝炎患者喝牛奶不能太急,牛奶中含有少量的乳糖成分,喝的太急可引起乳糖酶短时短缺,导致身体不能及时消化和吸收多余的乳糖,从而引起腹胀或腹泻.喝牛奶时尽量小口慢慢的喝,或搭配苏打饼干一起吃.

　　肝炎患者喝牛奶有哪些好处?

　　1、能降低胆固醇含量:在牛奶中含有大量耐热的低分子化合物以及钙和乳清酸等,能减少胃肠道对胆固醇吸收,帮助降低血脂,防止出现脂肪肝.

　　2、降低血氨:大部分肝炎血液中氨含量高,会对神经系统和消化系统带来不同程度的毒害作用,当血液中含氨量超标时会引起肝性脑病,甚至危及生命.适当的喝牛奶能减少氨在肠道中吸收,降低血氨浓度.

　　3、平衡肠道菌群环境:肝炎患者肠道菌群失调,会影响肝脏代谢.如肠道大量细菌集聚,会加重肝脏解毒和代谢负担,不利于病情恢复.牛奶中含有有益乳酸杆菌,进入肠道后能抑制有害细菌滋生,减少细菌分解时所产生的一些有毒物质,降低肠道毒性.

　　温馨提示:肝炎患者不能空腹喝牛奶,以免升高胃酸浓度,杀死活性乳酸菌而降低其保健作用.酸奶也不能一次性喝太多,以免导致胃酸浓度升高而影响消化功能以及食欲,不利于身体健康,每天喝牛奶的量不能超过500毫升.平时养成良好的生活习惯,避免熬夜,不能乱用对肝脏有毒性作用的药物.当患有疾病时,需严格按照[商丘肝病医院那个好?郑州好的肝病医院是哪个]医生嘱咐用药.

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