当体检报告单上出现“转氨酶升高”的字样时，不少乙肝患者心中难免泛起涟漪。这一指标异常不仅关乎肝脏健康，更牵动着无数人的神经。为此，我们特邀著名肝病专家高子敏教授，为大家详细解析应对之策。

一、认识转氨酶升高的意义

转氨酶是存在于肝细胞内的一种酶类物质，正常情况下其在血液中的含量较低。一旦肝细胞受损，如遭受病毒感染、药物毒性作用或其他因素刺激时，这些酶便会大量释放入血，导致检测结果偏高。对于乙肝患者而言，转氨酶水平上升往往意味着肝脏存在炎症活动，需引起高度重视。

二、及时就医，明确病因

发现转氨酶升高后，首要任务是尽快前往正规医院就诊。高子敏教授指出，医生会结合患者的病史、症状及其他相关检查结果（如乙肝病毒DNA定量、腹部超声等），综合判断病情轻重及原因。这一步至关重要，因为只有找准了根源，才能有的放矢地进行治疗。

三、科学用药，双管齐下

治疗上通常采取“抗病毒+保肝降酶”的双重策略。一方面，针对乙肝病毒本身，选用合适的抗病毒药物进行长期抑制，减少病毒对肝脏的持续伤害；另一方面，使用具有抗炎、抗氧化作用的保肝药物，帮助修复受损的肝细胞，促进肝功能恢复。值得注意的是，所有用药均应在专业医师指导下进行，切勿自行购药服用。

四、调整生活方式，助力康复

除了药物治疗外，良好的生活习惯也是不可或缺的一环。高子敏教授建议患者做到以下几点：一是保证充足睡眠，避免熬夜劳累；二是均衡膳食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物；三是戒酒限烟，减轻肝脏负担；四是适量运动，增强体质但不过度消耗体力。这些看似简单的日常细节，实则对肝脏健康有着深远的影响。

五、定期复查，动态监测

治疗过程中，定期复查是非常必要的。通过反复检测转氨酶及其他相关指标的变化趋势，可以及时了解治疗效果，必要时调整治疗方案。同时，这也有助于早期发现可能出现的新问题或并发症，确保治疗的安全性和有效性。

六、保持乐观心态，积极配合治疗

面对疾病，心态同样重要。高子敏教授鼓励患者保持积极乐观的态度，相信现代医学的力量，同时也要认识到疾病的管理是一个长期的过程。与医护人员建立良好的沟通机制，主动反馈身体状况变化，共同参与决策过程，将大大提高治疗效果。

综上所述，乙肝患者遇到转氨酶升高的情况不必恐慌，关键在于及时就医、科学治疗、调整生活方式并坚持定期复查。在肝病专家的指导下，采取综合性的管理措施，大多数患者的病情都能得到有效控制，生活质量也将得到显著提升。让我们携手努力，守护好自己的肝脏健康！